{"id":1012,"date":"2025-01-08T17:07:51","date_gmt":"2025-01-08T17:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/programaareavip.com\/?p=1012"},"modified":"2025-01-08T17:07:51","modified_gmt":"2025-01-08T17:07:51","slug":"janeiro-branco-especialista-em-felicidade-corporativa-destaca-a-importancia-de-ambiente-de-trabalho-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programaareavip.com\/?p=1012","title":{"rendered":"Janeiro Branco: especialista em felicidade corporativa destaca a import\u00e2ncia de ambiente de trabalho saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n

Em um universo corporativo cada vez mais exigente, onde tudo \u00e9 urgente e com tanta fadiga de informa\u00e7\u00f5es, cuidar da sa\u00fade mental dos colaboradores n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de bem-estar, mas uma necessidade estrat\u00e9gica para as empresas, de acordo com Chirles de Oliveira, que \u00e9 mestre em Comunica\u00e7\u00e3o e Pr\u00e1ticas de Consumo pela ESPM\/SP, especialista em Marketing e em Psicologia Positiva, al\u00e9m de ser idealizadora do Instituto Felicidade Sustent\u00e1vel e da Virada da Felicidade.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n


\u201cAproveito o gancho do Janeiro Branco, que tem como meta chamar a aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental, para falarmos mais sobre a produtividade e o bem-estar dos funcion\u00e1rios nas empresas e como lidar com ambientes t\u00f3xicos. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a depress\u00e3o e a ansiedade s\u00e3o respons\u00e1veis por uma perda anual de produtividade de aproximadamente US$ 1 trilh\u00e3o em todo o mundo\u201d, enfatiza a especialista.<\/p>\n\n\n\n


N\u00fameros alarmantes \u2013 Cen\u00e1rio<\/p>\n\n\n\n


Vale ressaltar ainda que o relat\u00f3rio da OMS de setembro de 2022 destaca que 12 bilh\u00f5es de dias de trabalho s\u00e3o perdidos anualmente devido a esses transtornos, sublinhando a import\u00e2ncia de abordar a sa\u00fade mental como uma quest\u00e3o econ\u00f4mica e n\u00e3o apenas de bem-estar individual. <\/p>\n\n\n\n


No Brasil, estima-se que cerca de 18,6 milh\u00f5es de pessoas sofram de transtornos de ansiedade, segundo dados da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP). Al\u00e9m disso, em 2022, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) registrou 209.124 afastamentos do trabalho devido a transtornos mentais, um aumento em rela\u00e7\u00e3o a 2021. O Relat\u00f3rio Anual do Estado Mental do Mundo, divulgado em mar\u00e7o de 2023, coloca o Brasil como o terceiro pior \u00edndice de sa\u00fade mental entre 64 pa\u00edses, com 33,5% dos brasileiros relatando sintomas de transtornos mentais. Esses dados refor\u00e7am a urg\u00eancia de implementar pol\u00edticas de sa\u00fade mental no ambiente de trabalho.<\/p>\n\n\n\n


Para Chirles, o apesar da crescente conscientiza\u00e7\u00e3o, o tabu em torno da sa\u00fade mental ainda persiste em muitos ambientes de trabalho. Muitos funcion\u00e1rios sofrem em sil\u00eancio, com medo ou vergonha de pedir ajuda. \u00c9 comum que alguns se retirem para chorar no banheiro, sentindo-se isolados e vulner\u00e1veis. <\/p>\n\n\n\n


“A felicidade no trabalho n\u00e3o surge por acaso; ela \u00e9 o resultado de pr\u00e1ticas intencionais e de uma cultura organizacional que valoriza o bem-estar dos funcion\u00e1rios,” comenta ela.<\/p>\n\n\n\n


Para que os colaboradores se sintam seguros para abra\u00e7ar sua vulnerabilidade e buscar apoio Entre as dicas da especialista em Felicidade Corporativa, Chirles afirma que \u00e9 essencial que as empresas cultivem um ambiente de seguran\u00e7a psicol\u00f3gica. Isso significa criar um espa\u00e7o onde os funcion\u00e1rios possam expressar suas preocupa\u00e7\u00f5es sem medo de julgamento ou repercuss\u00f5es negativas.
Para enfrentar esses desafios, as empresas podem adotar uma s\u00e9rie de a\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas que promovem a sa\u00fade mental no ambiente de trabalho \u2013 Confira as dicas de Chirles de Oliveira:<\/p>\n\n\n\n


– Programas de Bem-Estar: Implementa\u00e7\u00e3o de programas que incentivem atividades f\u00edsicas, mindfulness e pausas regulares pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar o humor dos colaboradores.
\u00a0
– Treinamento de Lideran\u00e7a: Capacita\u00e7\u00e3o de l\u00edderes para reconhecer sinais de sofrimento mental e oferecer suporte adequado \u00e9 fundamental. L\u00edderes bem treinados podem criar um ambiente de trabalho mais acolhedor e seguro.
\u00a0
– Acesso a Servi\u00e7os de Sa\u00fade Mental: Ofertar acesso a servi\u00e7os de sa\u00fade mental, como terapia e aconselhamento, pode ser um diferencial importante. Empresas podem estabelecer parcerias com profissionais de sa\u00fade mental para oferecer suporte cont\u00ednuo.
\u00a0
– Flexibilidade no Trabalho: Promover pol\u00edticas de trabalho flex\u00edveis, como home office e hor\u00e1rios ajust\u00e1veis, pode ajudar os colaboradores a equilibrarem melhor suas vidas pessoais e profissionais, reduzindo o estresse.
\u00a0
– Campanhas de Conscientiza\u00e7\u00e3o: Realizar campanhas internas para desmistificar quest\u00f5es relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental e incentivar a busca por ajuda pode criar uma cultura de apoio e compreens\u00e3o.
\u00a0
\u201cInvestir na sa\u00fade mental \u00e9 investir no capital humano da empresa. Ao criar um ambiente de trabalho que prioriza o bem-estar mental, os dirigentes n\u00e3o apenas melhoram a qualidade de vida dos funcion\u00e1rios, mas tamb\u00e9m aumentam a produtividade e a reten\u00e7\u00e3o de talentos,” finaliza Chirles de Oliveira.
\u00a0
Chirles de Oliveira \u00e9 atuante nas redes sociais compartilhando conte\u00fado sobre felicidade corporativa, mindfulness, qualidade de vida, sa\u00fade mental, intelig\u00eancia emocional e bem-estar: @felicidade_sustentavel
Gostou desse conte\u00fado? Ent\u00e3o, para mais informa\u00e7\u00f5es acesse o portal https:\/\/felicidadesustentavel.com.br\/para-empresas\/
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